Bomby kaloryczne to pokarmy, które mają bardzo dużą zawartość kalorii. Poniżej jest lista prawdziwych bomb kalorycznych:
-bita śmietana z rodzynkami porcja – 800 kcal -boczek faszerowany 100 g – 502 kcal -boczek wędzony 100 g – 475 kcal -chałwa 100 g – 600 kcal -ciastka Delicje szampańskie opakowanie – 640 kcal -cukierki M+M's opakowanie – 490 kcal -czekolada tabliczka – 550 kcal -frytki 100 g – 239 kcal -hamburger Big Mac 1 sztuka – 510 kcal -margaryna 100 g – 720 kcal -masło 100 g – 720 kcal -Nutella 100 g – 650 kcal -omlet z dodatkami, 1 sztuka – 750 kcal -orzechy 100 g – 610 kcal -ptasie mleczko – 473 kcal -rodzynki w czekoladzie 100 g – 510 kcal -smalec 100 g – 900 kcal -śliwki w czekoladzie 100 g – 612 kcal -torcik waflowy porcja – 580 kcal -tort wiśniowy porcja – 410 kcal -wiśnie w czekoladzie 100 g – 446 kcal
A teraz - dla odmiany - krótkie zestawienia produktów o minimalnej zawartości kalorii:
-arbuz 100 g – 12 kcal -cola light, 1 puszka – 1 kcal -herbata bez cukru – 0 kcal -kabaczek 100 g –20 kcal -kalafior 100 g – 16 kcal -kapusta kiszona 100 g – 16 kcal -kawa bez cukru i śmietanki – 0 kcal -mandarynka, 1 średnia – 13 kcal -marchew, 1 średnia – 12 kcal -melon 100 g – 16 kcal -ogórek 100 g – 8 kcal -papryka, 1 średnia – 19 kcal -pomidor, 1 średni – 19 kcal -rzodkiewka, 1 średnia – 1 kcal -woda, woda mineralna – 0 kcal -woda sodowa – 0 kcal -zupa pomidorowa na koncentracie, bez dodatków – 14 kcal
I które z nich wolicie ?? :D
|